27 februarie 2026
0.6 C
București

Tag: fibre

Descoperă aliatul tău nutritiv: alimentul bogat în fibre recomandat de Mihaela Bilic pentru o sănătate optimă, de două ori pe săptămână

Recomandarea nutrițională a Mihaelei Bilic Mihaela Bilic a subliniat recent importanța consumului de fasole boabe, considerată alimentul cu cel mai...

Miracolul din farfurie: Cum poți scădea colesterolul cu 10% în doar două zile

Impactul ovăzului asupra colesterolului Un studiu recent din 2026, publicat în revista Nature Communications, arată că consumul de ovăz poate...