Remediu natural pentru durerile de articulații
Durerile de articulații afectează multe persoane, iar un remediu eficient și natural este recomandat de fitoterapeuți. Acest tratament nu are efecte adverse și este ușor de preparat acasă, având și beneficii suplimentare pentru sănătate datorită ingredientelor sale naturale.
Ingrediente
- 60 de grame semințe de in;
- 40 de grame semințe de susan;
- 40 de grame semințe de dovleac;
- 10 grame pudră de gelatină de vită;
- patru linguri de stafide;
- 200 de grame de miere.
Mod de preparare
Semințele de in sunt bogate în minerale esențiale precum magneziu, mangan și cupru, întărind oasele și protejând articulațiile. Semințele de susan conțin de șapte ori mai mult calciu decât laptele, având un rol important în prevenția osteoporozei și artritei reumatoide. Semințele de dovleac contribuie la ameliorarea durerilor articulare și au efecte antiinflamatoare.
Pentru preparare, amestecați semințele de in, susan și dovleac într-o râșniță până obțineți o pulbere fină. Adăugați apoi 10 grame de gelatină de vită, care ajută la reducerea durerilor și îmbunătățește mobilitatea articulară. În continuare, adăugați patru linguri de stafide, recunoscute pentru beneficiile lor în osteoporoză și dureri de spate.
După ce ați combinat toate ingredientele în râșniță, adăugați 200 de grame de miere și amestecați bine. Puneți compoziția într-un borcan de sticlă și depozitați-o la frigider.
Mod de utilizare
Se recomandă consumul unei lingurițe din acest amestec dimineața, înainte de micul dejun, timp de o lună. Fitoterapeuții susțin că efectele pozitive se vor observa după șapte zile, iar disconfortul articular va dispărea.
Concluzie
Acest remediu natural oferă o soluție eficientă pentru durerile de articulații, fiind ușor de preparat și fără efecte adverse, contribuind astfel la îmbunătățirea calității vieții celor afectați.
