Trendul controversat din China
Un nou trend viral pe rețelele sociale din China a stârnit îngrijorare în rândul specialiștilor. Tinerii din întreaga țară postează clipuri în care își acoperă gura cu folie alimentară, imitând mestecatul alimentelor, fără ca acestea să le atingă efectiv buzele. Această practică este considerată un „hack” de slăbit, având ca scop prevenirea ingerării caloriilor.
Conceptul din spatele metodei
Ideea acestui trend este simplă: folia alimentară acționează ca o barieră între mâncare și corp, permițându-le participanților să mestece alimentele pentru a „păcăli” creierul că urmează să primească hrană, fără a consuma efectiv calorii. Susținătorii metodei afirmă că acest act poate induce senzația de sațietate, fără aport caloric.
Avertismentele experților
Specialiștii atrag atenția că simularea mâncatului nu oferă organismului energie sau nutrienți esențiali. Există riscul ca această practică să intensifice poftele alimentare pe termen lung, deoarece creierul nu primește aportul energetic așteptat. Medicii și psihologii consideră că trendul poate conduce la comportamente alimentare periculoase, favorizând dezvoltarea unor tulburări grave, precum bulimia sau anorexia.
De asemenea, mestecarea repetată a alimentelor prin folie alimentară poate duce la ingerarea de microplastice, care pot provoca complicații asupra sănătății.
Dezvoltarea fenomenului viral
Ceea ce a început ca un experiment bizar s-a transformat rapid într-un fenomen online, generând milioane de vizualizări și dezbateri aprinse. În timp ce unii utilizatori consideră trendul o metodă ingenioasă de a evita caloriile, alții îl văd ca pe o practică periculoasă. Istoricul promovării metodelor extreme de slăbit pe internet continuă, cu apariția diverselor tendințe controversate în trecut.
Concluzie
Trendul de a acoperi gura cu folie alimentară pentru a simula mâncatul subliniază riscurile comportamentului alimentar extrem și necesitatea unei abordări sănătoase în privința slăbirii, bazată pe alimentație echilibrată și activitate fizică.
