28 februarie 2026
-0.4 C
București

Tag: post intermitent

Părerea unui medic de renume despre avantajele postului intermitent: „Niciun medicament nu aduce beneficii pentru creier mai mari decât postul intermitent.”

Ce este postul intermitent? Postul intermitent constă în renunțarea temporară la mese, permițând consumul de apă, ceai sau cafea fără...