27 februarie 2026
4.3 C
București

Tag: dieta sanatoasa

Secretele siluetei perfecte ale Andreei Marin la 51 de ani: ce alimente îi mențin forma și ce a eliminat din dietă

Ritualurile de întreținere ale Andreei Marin la 51 de ani Andreea Marin a împărtășit secretele care o ajută să rămână...

Părerea unui medic de renume despre avantajele postului intermitent: „Niciun medicament nu aduce beneficii pentru creier mai mari decât postul intermitent.”

Ce este postul intermitent? Postul intermitent constă în renunțarea temporară la mese, permițând consumul de apă, ceai sau cafea fără...

Ce să eviți să mănânci seara: riscurile ascunse ale alegerilor greșite

Importanța alegerilor alimentare seara Atunci când dorim să ne menținem greutatea sau să scăpăm de kilogramele în plus, este esențial...

Superalimente pentru ochi sănătoși: Descoperă ce să incluzi în dietă pentru a-ți îmbunătăți vederea

Importanța sănătății ochilor Sănătatea ochilor este esențială, deoarece vederea este un simț fundamental. Iată care sunt alimentele recomandate pentru menținerea...

Semnele unei afecțiuni hepatice: Impactul asupra sănătății și pașii necesari pentru revitalizarea ficatului, conform recomandărilor unui specialist de renume

Simptomele afecțiunilor hepatice Durerile de cap pe partea dreaptă, durerile în omoplat sau în mușchiul romboid pot indica probleme hepatice....

Alimentele ultraprocesate ne afectează respirația. Descoperirile recente în domeniu

Alimentele ultraprocesate și impactul lor asupra sănătății respiratorii Alimentele ultraprocesate nu afectează doar greutatea corporală, ci au un impact semnificativ...

Superalimentul accesibil care îți poate reduce riscul de cancer

Ciupercile – un superaliment accesibil Un aliment consumat frecvent de români și disponibil în toate magazinele, ciupercile au proprietăți benefice...

Semnele unei afecțiuni hepatice: Impactul asupra sănătății și pașii pentru recuperarea ficatului

Semnele unei afecțiuni hepatice Durerile de cap pe partea dreaptă, durerile în omoplat sau în mușchiul romboid pot indica probleme...

Podcasturile REALITATEA – O nouă dimensiune. Cristian Mărgărit, revelații inedite la Realitatea PLUS

Podcasturile REALITATEA - O nouă dimensiune Cristian Mărgărit dezvăluiri inedite Cristian Mărgărit a oferit informații interesante în cadrul podcastului "Ceva-n PLUS"...

Pericolele ascunse ale trigliceridelor ridicate și metodele naturale de reducere a acestora

Trigliceridele și sănătatea Trigliceridele sunt un tip de lipide (grăsimi) din sânge, folosite de organism ca sursă de energie. Valorile...

Câte calorii ascund cartofii prăjiți? De ce ar trebui să îi eviți în dieta ta?

Câte calorii au cartofii prăjiți? Cartofii prăjiți sunt un aliment consumat pe scară largă, dar conțin un număr semnificativ de...

Secretele murăturilor fără sare: Rețeta perfectă pentru cei cu hipertensiune

Murături fără sare – O alternativă sănătoasă Murăturile fără sare sunt o opțiune dietetică ideală, având un gust acrișor, cu...