Ceai pentru durerea de cap
Durerile de cap sunt afecțiuni frecvente care afectează pe mulți dintre noi, provocând disconfort și indispoziție. În locul medicamentelor, care pot deveni ineficiente prin utilizare frecventă, fitoterapeuții recomandă remedii naturale pe bază de plante medicinale, care nu au contraindicații și nu creează dependență.
Rețeta de ceai pentru calmarea durerilor de cap
Conform fitoterapeuților, o combinație de plante medicinale poate oferi un remediu eficient pentru durerile de cap. Ingredientele necesare sunt disponibile în farmacii sau în magazinele de plante naturiste. Rețeta include:
- 3 părți mușețel;
- 3 părți roiniță;
- 1 parte passiflora;
- 1 parte gura-lupului.
Amestecați plantele și adăugați o lingură din amestecul obținut la o cană de apă fiartă sau la un litru de apă, adăugând 30 de grame de amestec. Lăsați la infuzat timp de aproximativ 30 de minute, fără a fierbe amestecul pentru a păstra proprietățile curative.
Durerile de cap vasculare
Durerile de cap vasculare pot apărea din cauza unei diete bazate pe mâncare rece sau a unei predispoziții spre aciditate. Alimentele reci, dulciurile și alcoolul pot contribui la aceste dureri. O soluție este alcalinizarea dietei. Un amestec de plante alcaline recomandat pentru durerile de cap vasculare include:
- 3 părți rădăcină de păpădie;
- 2 părți rădăcină de brusture;
- 1 parte ștevie galbenă.
Prepararea ceaiului se face conform aceleași rețete descrise anterior.
Concluzie
Utilizarea ceaiurilor din plante medicinale poate oferi o alternativă naturală eficientă pentru ameliorarea durerilor de cap, contribuind astfel la o stare de bine generală, fără riscurile asociate cu medicamentele convenționale.
