Cauzele mătreții
Mătreața este o problemă comună a scalpului, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Aceasta se manifestă prin cojițe albe sau galbene, mâncărimi și iritație. Principalele cauze ale apariției mătreții sunt excesul de sebum și ciuperca Malassezia, care favorizează descuamarea scalpului. De asemenea, uscăciunea scalpului, cauzată de factorii de mediu sau spălarea excesivă, contribuie la această afecțiune.
Alte cauze includ stresul și o dietă dezechilibrată, lipsa nutrienților esențiali, cum ar fi zincul, vitaminele B și acizii grași Omega-3, care pot agrava simptomele. Reacțiile alergice sau utilizarea produselor cosmetice iritante, precum șampoanele agresive sau cele cu parfum puternic, pot de asemenea provoca descuamarea scalpului.
Tratamente naturale pentru mătreață
Ulei de cocos – hidratant și antifungic
Uleiul de cocos conține acid lauric și alți acizi grași cu efect antifungic, reducând dezvoltarea ciupercii Malassezia.
Mod de utilizare:
- Masează scalpul cu 1–2 lingurițe de ulei de cocos cald înainte de spălare.
- Lasă-l să acționeze 30–60 de minute, apoi spală cu șampon blând.
Uleiul de cocos contribuie la reducerea proliferării ciupercilor și hidratează scalpul.
Oțet de mere – reglează pH-ul scalpului
Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene și antifungice, ajutând la echilibrarea pH-ului scalpului.
Mod de utilizare:
- Diluează 2 linguri de oțet de mere în 200 ml apă.
- Aplică pe scalp după șampon și lasă să acționeze 5–10 minute, apoi clătește.
Oțetul de mere poate reduce descuamarea și iritația scalpului cauzată de mătreață.
Aloe vera – calmant și hidratant
Aloe vera calmează mâncărimea și inflamația scalpului, fiind eficientă în cazurile de mătreață uscată.
Mod de utilizare:
- Aplică gel proaspăt pe scalp și lasă 30 de minute.
- Clătește cu apă călduță.
Studiile arată că aloe vera reduce iritația și inflamația scalpului, ajutând la regenerarea pielii.
Ulei de arbore de ceai – antifungic puternic
Uleiul de arbore de ceai este cunoscut pentru proprietățile sale antifungice și antibacteriene.
Mod de utilizare:
- Adaugă 3–5 picături în șamponul obișnuit.
- Spală scalpul de 2–3 ori pe săptămână.
Studiile sugerează că uleiul de arbore de ceai reduce semnificativ mătreța moderată și severă.
Concluzie
Mătreața poate fi o afecțiune incomodă, dar prin utilizarea unor remedii naturale precum uleiul de cocos, oțetul de mere, aloe vera și uleiul de arbore de ceai, este posibil să se amelioreze simptomele și să se trateze cauzele acesteia, fără a apela la substanțe chimice agresive.
