Părinții care cresc copii încrezători
Într-o lume în care discuțiile despre siguranța copiilor pe rețelele sociale sunt din ce în ce mai frecvente, părinții trebuie să înțeleagă că rolul lor nu constă doar în a-i proteja pe copii, ci și în a-i ajuta să navigheze prin provocările acestei lumi cu forță emoțională, încredere în sine și reziliență.
Riscurile precum bullying-ul și predarea sunt importante, dar multe dintre loviturile zilnice asupra încrederii copiilor provin din momente mai subtile. Sentimentele de excluziune, legarea stimei de sine de numărul de like-uri sau compararea vieților reale cu cele curate prezentate online pot afecta grav stima de sine a copiilor. Părinții care cresc copii încrezători se concentrează mai puțin pe controlul rezultatelor și mai mult pe învățarea copiilor cum să-și înțeleagă și să discute deschis despre sentimentele lor.
Ce fac părinții care cresc copii încrezători
1. Ia în serios sentimentele copilului
Părinții ar trebui să asculte cu atenție când copiii își exprimă sentimentele legate de excluziune, mai ales în contextul rețelelor sociale. Este important să nu judece sau să ofere soluții, ci să asculte și să empatieze. Validarea emoțiilor copilului contribuie la dezvoltarea rezilienței, iar studiile arată că copiii care își simt emoțiile validate au o persistență mai mare în fața provocărilor.
2. Împărtășesc propriile experiențe
Părinții pot să își împărtășească experiențele legate de sentimentele de excluziune și modul în care le-au gestionat. Acest lucru îi ajută pe copii să înțeleagă că astfel de emoții sunt normale. Prin modelarea reglementării emoționale, părinții își educă copiii în dezvoltarea abilităților emoționale necesare.
3. Ajută copiii să reflecteze asupra motivului pentru care postează
Dacă un copil sau adolescent simte nevoia de a documenta fiecare moment, este posibil să se confrunte cu insecurități. Părinții ar trebui să discute despre efectele pe care le are social media asupra stimei de sine și să încurajeze copiii să își evalueze relațiile sociale și impactul pe care îl au postările asupra sentimentelor lor.
Social media reprezintă o parte integrantă a interacțiunii pentru generația actuală de copii, iar părinții trebuie să mențină o comunicare deschisă, fără judecată, pentru a-i ajuta să facă față acestor provocări.
Concluzie
Prin validarea emoțiilor, împărtășirea experiențelor personale și încurajarea reflecției asupra impactului social media, părinții pot ajuta copiii să dezvolte încredere în sine și abilități emoționale esențiale pentru a face față provocărilor contemporane.
