Neglijența emoțională a părinților: Cum se manifestă și ce impact are asupra copiilor
Neglijența emoțională în familii se poate întâmpla fără ca părinții să conștientizeze, adesea fiind un model transmis din generație în generație. Părinții care au crescut într-un mediu în care nu s-a înțeles importanța susținerii emoționale nu pot oferi copiilor lor validarea și îngrijirea emoțională de care au nevoie.
Tipuri de părinți care pot manifesta neglijență emoțională
Există mai multe tipuri de părinți care pot fi considerați emoțional neglijenți, fiecare având motive diferite pentru comportamentul lor:
Părinți bine intenționați, dar neglijați la rândul lor
Acești părinți pot fi permisivi, pot munci prea mult sau pot fi axați pe realizări. Deși acționează din dragoste, ei nu reușesc să își recunoască și să răspundă emoțiilor copiilor. Semnele că ai avut un astfel de părinte includ:
- Confuzie în ceea ce privește sentimentele pentru părinți.
- Vinovăție pentru sentimentele de furie față de ei.
- Părinții nu cunosc adevărata ta persoană.
- Sentimentul că a fi cu ei este plictisitor.
- Știi că te iubesc, dar nu simți asta.
Părinți care se confruntă cu dificultăți
Părinții care trec printr-o perioadă dificilă, cum ar fi cei care suferă de o pierdere, divorț sau care au grijă de un membru al familiei cu nevoi speciale, pot fi emoțional neglijenți din cauza lipsei de atenție și energie. Semnele includ:
- Empatie accentuată față de părinți și dorința de a-i ajuta.
- Sentiment de furie inexplicabil față de ei.
- Concentrarea excesivă pe nevoile altora, în detrimentul propriei bunăstări.
- Părinții nu sunt duri sau rău intenționați.
Părinți preocupați de sine
Părinții narcisici, autoritari, dependenți sau sociopați pot manifesta neglijență emoțională din motive egoiste. Aceștia pot fi duri și pot provoca daune emoționale copiilor. Semnele că ai avut un astfel de părinte includ:
- Sentimente de anxietate înainte de a-i vedea.
- Durere fizică în timpul sau după întâlnirile cu ei.
- Furie semnificativă față de părinți.
- Relația cu ei se simte falsă.
- Imprevizibilitate în comportamentul lor, oscilând între iubire și respingere.
Concluzie
Indiferent de tipul de părinte, cheia pentru vindecare este concentrarea asupra propriei persoane, a sentimentelor, nevoilor și dorințelor. Recunoașterea neglijenței emoționale poate ajuta la repararea relațiilor și la dezvoltarea unor abilități emoționale sănătoase.
